Какво е хомофобия?

Хомофобията е страх или омраза към хора, които са лесбийки, гейове или бисексуални. Хомофобията може да бъде и страх или омраза към хора, които може да се окажат лесбийки или гейове.

Когато гейове, лесбийки или бисексуални изпитват страх от себе си, поради своята хомосексуалност, това се нарича интернализирана хомофобия.

Хомофобията се ражда от страх. Някои хора се страхуват, защото разполагат с грешна информация – семейството, приятелите и религиозните власти често насърчават отрицателните чувства към хомосексуалността. А някои хора се страхуват, защото не разполагат с никаква информация за хомосексуалността – не са запознати с хомосексуалистите или въпросите, свързани с тях.

До какво води хомофобията?

Хомофобията наранява всички нас. Тя може да попречи на гейовете, лесбийките и бисексуалните да се чувстват в безопасност и да живеят живота си пълноценно. Тя води до дискриминация и понякога до насилие. Лесбийките, гейовете и бисексуалните – и тези, които изглеждат като хомосексуалисти – могат да се сблъскат с вербални оскърбления или физическо насилие заради сексуалната си ориентация. Тази злоупотреба понякога се нарича „гей смазване“.

От хомофобията произтичат и много по-недоловими форми на дискриминация. Например индивидите, които са или които са възприемани за гейове, лесбийки или бисексуални, може да не бъдат наемани на определени длъжност, може да не им се позволи да наемат дадени апартаменти или да бъдат третирани лошо в учрежденията и от специалистите, които предоставят медицинско обслужване.

Стресът от хомофобията може да бъде много вреден. Той може да причини:

* депресия
* страх
* изолация
* параноя


Интернализираната хомофобия може да доведе до самоубийство. До 30 процента от гейовете, лесбийки и бисексуалните юноши правят опит за самоубийство.

Хомофобията може да нарани и традиционно ориентираните индивиди. Може да попречи на хетеросексуални мъже да създават близки приятелства с други мъже например.

Борба срещу хомофобията.

Независимо каква е сексуалната ви ориентация, има няколко прости неща, които можете да направите, за да се преборите с хомофобията:

* Противопоставяйте се на стереотипите за лесбийки, гейове и бисексуални.
* Използвайте включващ език – език, който признава, че не всеки е хетеросексуален. Например, ако срещнете жена, която носи венчална халка, не свързвайте това автоматично с нейния съпруг.
* Отнасяйте се към всеки – независимо от сексуалната ориентация – с уважение и достойнство.


Ето няколко полезни съвета, които могат да ви помогнат да се противопоставите на хомофобията във всекидневието си:

* Първо, убедете се, че сте в безопасност. Не предизвиквайте някого, ако се страхувате за своята безопасност.
* Запомнете, че това не е лично. Хомофобията е ирационален страх. Може да изглежда като лична атака, но не е.
* Изберете подходящото време. Някои ситуации с хомофобия са много публични. Други се развиват само между няколко приятели. Понякога може да решите да проговорите на момента. В други случаи може да кажете нещо по-късно. А понякога може да решите просто да отминете.
* Задавайте въпроси и останете спокойни. Понякога хората не знаят кои думи са неутрални и кои обидни. Опитайте се да запазите спокойствие и да им кажете.
* Приятелите са важни. Не го правете сами. Помолете за помощ, когато имате нужда. Развийте система за поддръжка.
* Упражнявайте различни начини за справяне със ситуациите. Упражнявайте се да говорите по темата пред приятел.